| ·Editorial |
 Año
nuevo, vida nueva
¿Quién no llena el año
nuevo de buenos propósitos?, todos aprovechamos este cambio de año
como cuenta atrás para una vida mejor…pero ¿se suele quedar en meras buenas
intenciones? Termavital te da las ideas para empezar con buen pie, ahora está
en tus manos la posibilidad del cambio.
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| ·Alimentación |
| ¿Adicto
a la comida sana?
En las sociedades desarrolladas,
en las que el problema no es la falta de alimentos sino el exceso, cada vez inciden
más los trastornos de la conducta alimentaria. A las temidas anorexia y
bulimia se une la ortorexia, que consiste en la obsesión patológica
por la comida biológicamente pura.
Por Aurora T.
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| ·Risoterapia | |
El
poder de la risa
Quién no ha escuchado
alguna vez que la risa es saludable, o que es un gran remedio; pero, ¿qué
hay de cierto en ello?
Por Aurora T.
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| ·Relajación |
| Flotar
en el agua ¿Alguna vez has querido sentirte
libre y dejar de lado las preocupaciones de la vida cotidiana, aunque sólo
fuera por un momento? Pues flota.
Por Jerson Chaves |
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 La
fangoterapia es una técnica milenaria que une dos elementos, la tierra
y el agua, como métodos curativos. Consiste en aplicar cierta cantidad
de barro sobre la piel y dejarlo reposar durante el tiempo que se estime conveniente.
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| ·Naturopatía | Feng
Shui: el arte chino
de armonizar espacios
El Feng
Shui es el milenario arte de buscar los lugares más adecuados y favorables
sobre la tierra, de ordenar y disponer nuestro entorno para atrapar la suerte,
conjurar lo negativo y favorecer la armonía. ¿Una curiosa forma
de decoración?
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| ·Terapias alternativas |
 El
yoga es una técnica antiquísima que busca la unión de cuerpo
y mente, el ansiado equilibrio, pero se pueden tomar diferentes caminos para conseguirlo.
Te ofrecemos una zambullida en el complejo mundo del yoga y sus diferentes variantes. |
| ·Salud | Con
la caída de las hojas
también cae el ánimo
El invierno no sólo conlleva la lluvia, el frio o la gripe,
también la falta de luz se convierte en una molestia, pudiendo llevarnos
a padecer el denominado Trastorno Afectivo Estacional, un tipo de
depresión motivada por la escasez de luz solar.
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| ·Masajes | 
Sección
dedicada a los masajes como elemento imprescindible en los tratamientos termales.
| | No
todos los masajes son iguales ¿Para
ti un masaje tan sólo es algo placentero? Pues no son todos iguales; descubre
qué diferencias existen y qué beneficios nos aportan dos masajes
tan diferentes como son el masaje sueco y el masaje con piedras.
Una vez que sepas la diferencia, sabrás cuál es el que mejor te
va.
Por Aurora T. | | Mima
a tu bebé con un masaje prenatal Muchas
embarazadas ya han descubierto las bondades del masaje prenatal. Si la futura
mamá se relaja, así de cómodo se sentirá el bebé
que lleva en su vientre.
Por Sonsoles Jiménez |
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